Samavesha: the Anusara® yoga Festival 2018

“Asana practice- Hip openers, standings, headstand and meditation.”
This class will be an exploration of a practice that enhances our relationship with the Shakti. We honor her with fluid and round movement vs the more linear masculine Vinyasa. The practice will be strong, but poses will be explored and entered in new ways. The pacing will be slower and more mindful. Th class explore working esthetically and working with a deep inner listening.
LEVEL: Multilevel-Ideal for beginners. APEX POSE: Headstand
LANGUAGE: English. TRANSLATION: Spanish. TRANSLATOR: Gianni Chávez.
JOB MATERIAL:  Yoga mat, blanket, blocks and straps.


“Práctica de Asanas- Apertura de caderas, posturas de pie, parado de cabeza y meditación”
Una exploración para mejorar nuestra relación con la Shakti. La honraremos con movimientos circulares y fluidos en contraste con el movimiento más lineal de la Vinyasa. Una práctica poderosa explorando entrar a las posturas de nuevas formas. El ritmo será lento y más consciente con un acercamiento más femenino para escuchar desde un espacio más profundo.
NIVEL: Multinivel-Ideal para principiantes. POSTURA PICO: Parado de cabeza
IDIOMA: Inglés. TRADUCCIóN: Español. TRADUCTOR: Gianni Chávez.
MATERIAL DE TRABAJO: Tapete de Yoga, cobija, bloques y Cintas.